酒量能练出来吗有什么方法，酒量怎么提升最有效果。酒量的打小和自身身体的承受能力有着非常大的关系，有的人一杯就酔，而有的人偏偏可以千杯不倒。下面是中国香烟网小编盘点的关于酒量怎么提升最有效果的相关资讯，大家一起来了解一下吧。

酒量能练出来吗有什么方法

1、要想练出酒量来那是肯定要伤身的，但是如果你注意的话可以将伤害减至最低

2、喝酒是这样的，如果你今天喝了半斤就醉了，那么第二天继续喝，俗称“回魂酒”

3、通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一点也不想喝

4、这个时候如果你忍住反胃的感觉继续喝的话，恶心反胃的感觉反而没有那么严重，而且酒量会增加，可以喝得六两酒了

5、以此类推，酒量都是喝出来的，没有什么捷径可以一下子酒量大增。

酒量怎么提升最有效果

01先易后难。

喝酒要本着先易后难的原则，一上来就喝高度的白酒，没两口就晕倒了。最好是先从酒精度数低的啤酒或红酒练起，一点点地锻炼，等到对酒精不那么敏感了，再去接触度数高的白酒。

02循序渐进。

喝酒也要把握分寸，对于喝酒这个量，一定要循序渐进。今天喝一杯白酒，感觉浑身发热，那么就坚持喝上一个星期，每天都是一杯，不超量。逐渐地增加酒量。

03酒逢知己。

喝酒也要讲究个场合和气氛，如果和自己很讨厌的人在一起，别说喝酒了，赶紧离开才是最想要的。所以说，要想自己多喝酒而且喝不醉，得看对手是个什么样的人了，正所谓酒逢知己千杯少，话不投机半句多啊!

04寻找话题。

酒场上，一定要有人活跃气氛，才能使酒场很愉悦。不然的话，一大群人低着头吃饭，岂不很闷!所以说，自己要寻找一些新鲜的话题，大家边喝边聊，就不会觉得酒那么辣了。

05边喝边吃。

喝酒的同时，也要多吃菜多喝汤。不然的话，光靠人体的化解，有点太损耗胃了。喝一口酒，然后夹口菜吃，这样才能有效稀释酒精。如果桌上有酸汤就更好了，一定要多喝几碗。

06不要喝醉。

喝酒虽高兴，但千万别喝醉啊!不要逞能，也不要太要强，为了面子而拼命喝，结果只能回到家自己难受。而且醉酒吐酒对胃伤害很大，对自己的酒量也会是打击。

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