俗话说一醉解千愁，酒文化在我国源远流长的历史文化中也是深深的蕴含着。社会发展酒种类层出不穷。因此喝酒的时候就需要更加注意，以免伤身，喝竹叶青酒要注意什么？接下来烟酒行网的小编就带大家来看看喝竹叶青酒要注意什么。

喝竹叶青酒要注意什么

1、空腹饮

空腹也不适宜饮酒，因为身体对酒精的吸收更快，对身体的危害也最大，除了伤胃...延至昏迷致死。

2、应有下酒菜

不空腹就应该有下酒菜。从古至今，这句话都十分有理，酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外。而糖对肝脏及血液循环有一定的保护作用，因此做下酒菜时，最好有一两款甜味菜，如糖醋三丝、桂花莲藕、拔丝山药、拔丝苹果、糖醋鱼以及糖醋里脊、糖醋花生米等。 ​

3、不超过2两

都知道喝酒不要大口猛喝，因此喝酒的时候也需要有个度，饮用竹叶青酒虽说无副作用，但是是酒但不宜过量饮用。喝竹叶青酒要注意什么？据调查显示，每日可饮竹叶青酒不超过2两最好。

4、碳酸饮料混酒喝会更容易醉

男人喝酒一定要注意的要诀之一：喝酒时不要喝碳酸饮料，只要记住碳酸饮料混酒喝，会更容易醉!

5、腹泻的人应慎饮竹叶青酒

 

竹叶青酒适宜人群：适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

饮竹叶青酒的好处：

竹叶青酒的营养价值：

1、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

2、富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。

3、竹叶青酒中砂仁主治胸膈胀满、食积气滞;公丁香性辛、温，有暖胃降逆，止痛的功效，对脾胃虚寒、呃逆、哎哕、吐泻、脘腹疼痛有很好的疗效;竹叶青酒具有和胃、除烦、消食的功能。药随酒力，穿筋入骨，对心脏病、高血压、冠心病和关节炎都有一定的疗效。

4、竹叶青酒具有促进肠道双歧杆菌增殖，改善肠道菌群，润肠通便，增强人体免疫力等保健功能。此外酒烈度不大，饮后使人心舒神旷，且有润肝健体的功效。

以上就是烟酒行网小编为大家整理介绍的关于喝竹叶青酒要注意什么，酒虽好，但不要贪杯哦~