桑葚酒不仅喝起来口感上佳，还具有丰富的营养价值，对人体的健康十分有益。但不知道大家知不知道桑葚酒要泡多久才好喝呢?接下来酒妖网的小编就带大家了解桑葚酒泡多久好喝和桑葚酒的营养价值高不高吧。

　　一、桑葚酒泡多久好喝

　　桑葚酒泡多久好喝呢：

　　1、不造你是不是对果酒类情有独钟呢?果酒自带果肉的香味，闻着令人心情愉快哦。众多果酒之中，你数得出其中呢?

　　2、青梅酒，泡上一年味道才醇香呢，而且要加入白糖泡，否则味道会很青涩;山楂酒，泡1-2个月，味道酸甜，自己发酵连酒都省下了。

　　3、那么泡桑葚酒需要多长时间呢?1个月?几个月?

　　桑葚酒泡多久：

　　1、一般来说泡桑葚酒3个月左右就ok了呢，不用泡太久。

　　2、但是如果你想果香味更加浓郁，风味更加的话，其实也可以泡久一些的，泡得越久越醇香。

　　3、但是也不要放太久了，可能风味会变化呢，一般泡3-5年是OK的，不过还是建议大家在3-5个月期间开封哦，这个时间桑葚酒泡得最好，风味最佳。

　　4、喝桑葚酒的时候建议大家不要吃太多寒凉的食物哦，本身桑葚就是性子凉的水果呢。

　　5、喝桑葚酒的时候，可以适当吃点性子热的食物。

　　二、桑葚酒的营养价值高不高

　　桑葚酒的营养价值有哪些：

　　1、桑椹酒中含有营养物质的含量十分惊人，桑葚酒中含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。

　　2、根据权威机构的分析测定，桑椹酒含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，包括红葡萄酒中的几乎所有营养成分，其中主要营养成分花青素是红葡萄酒的5倍以上，蛋白质是葡萄酒的8倍，赖氨酸是葡萄酒的9.23倍。

　　3、对于人类心脏及免疫系统的治疗和保护有十大作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍，白藜芦醇、抗氧化物、钙铁锌等微量元素含量也远远高于红葡萄酒，是一种无污染，富含多种营养成分的高档果酒。

　　4、桑葚酒的原料桑葚的营养价值十分不俗。桑椹被称为“民间圣果”，含有丰富的活性蛋白、维生素(A原、B1、B2、PP及C)、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质(钙、磷、铁、铜、锌)等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。

　　桑葚酒的营养价值：

　　1、喝桑葚酒能够补充营养：

　　桑葚酒中含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，包括红葡萄酒中的几乎所有营养成分，喝桑葚酒能够有效地补充人体所需的营养物质。

　　2、喝桑椹酒能够乌黑亮发：

　　桑椹本为紫黑色外表，而桑椹酒中含有头发所需的乌发素，能有效使头发变得乌黑而亮泽。经常饮用桑葚酒，头发不黑会变黑，头发较黑则愈加黑。

　　3、喝桑葚酒能够提高机体免疫力：

　　桑葚酒具有提高免疫力的功效，可以抵抗疾病的入侵，防止和抵抗癌细胞的骤然来袭。使得疾病远离身体，做最强体魄的健康达人。

　　4、喝桑葚酒还能够保护眼睛：

　　桑葚酒对眼睛的益处是很大的。常饮桑葚酒可缓解眼睛疲劳感，有效缓解头晕目眩，有益于清热明目。

　　5、喝桑葚酒能够降低三高：

　　桑葚酒含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增强血管韧性，桑葚酒可以用来降血压、降血糖、降血脂。