1.适量饮酒愉悦身心

适量的饮酒，让人身体产生让我们高兴快乐的物质，从而有助于让人保持一定的兴奋度、并让身体感觉放松舒服，消除疲劳，精神上感觉幸福快乐。

适量饮酒还可以拉近人与人之间的距离，通过良好的沟通，让彼此感到心情舒畅，有利于身心健康，人酒情浓！

2.适量饮酒有益于身体健康

我们以白酒为例，已经发现的白酒其中有益人体健康的成分130多种。

适量饮酒，不但可以促进血液循环，同时还有消炎、阵痛的作用。

还比如：白酒中的乙酸乙酯具有消炎扩张血管功能；

己酸乙酯具有降肺火，稳定心肺功能；

白酒中的酸类物质，具有抑制胆固醇合成的功效，等等。

3.酒不是药，根据自己的实际情况，适量饮用才是真

既然酒对身体健康有好处，是不是可以多喝啊？

其实，大家要有一个正确认识，酒不是药，也不是保健品。

实际上酒就是含有酒精的嗜好性饮品。所以饮用一定要适量。过犹不及，反倒更加伤身。

针对不能喝酒或酒精过敏的人，则建议不喝酒。

笔者建议大家：

喝好点、喝少点，健康饮酒，饮健康酒！