对于长期喝酒的人要注意哪些方面
曾在《诗经·豳风》中有记载说“为此春酒,以介眉寿”,“称彼兕觥,万事无疆”的诗句。意思是把酒和长寿联系到了一起。饮酒要有度才健康,所以对于长期喝酒的人还是要注意下饮酒知识,下面小编带大家一起了解下。
一、空腹不能饮酒
因为胃里空空的,会加快身体对酒精的吸收,是会引起胃部不舒服,尤其是肠胃不好的,建议不要空肚喝酒,可以在喝酒前吃点东西或者喝点酸奶保护肠胃再喝酒。
二、不能与咖啡同饮
酒与咖啡同饮,犹如火上浇油,对人体造成伤害,酒精伤身,而咖啡具有兴奋、提神和健胃的作用,过量饮用可能会造成中毒,也可能对大脑有伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害就会更重,甚至可能危及生命。
三、酒后不能喝茶
人喝酒后,习惯喝茶这不是很好,由于80%的酒精由肝脏将分解成水和二氧化碳排出体外,从而起到解酒作用。一般这种分解作用需要2至4小时,如果酒后立即饮茶,会导致酒中的乙醛通过肾脏迅速的排出体外,使肾脏受到损伤,而降低了肾脏功能。同时,过多饮茶,也会增加心脏和肾脏的负担,如患有高血压、心绞痛的冠心病人更不能多饮,酒后吃点水果类食物为好。
四、酗酒后勿看电视
对于酗酒后的人,不能看电视,因为大量的饮酒会使眼睛充血,酒中的有害物质会对眼睛有损伤,一般看电视会导致视力衰退,而饮酒后看电视会损害视神经,可能使视神经萎缩,严重的话可能会导致失明。如果二者同时进行,对视力大有损伤。因此,饮酒后一定不能急于看电视,老年人尤应注意。
五、酒后不能服药
因为酒中含有不同程度的酒精,而在饮酒后服用药物可能会身体造成伤害,增加多余的副作用。如酒后服用痢特灵、优降灵等药会出现心律失常、血压升高等反应;如服用镇静药、抗过敏药等,可能增加对大脑的抑制效应,使药力陡增超过人体正常耐受量,导致发生危险。
酒,是我们生活中常见的一种饮品,各种聚会、应酬都会喝酒,而且喝起来不讲究“度”,导致很多人酒后有各种状况发生,那我们要怎么避免呢,上面小编给大家分享了长期喝酒的人要注意哪些方面的相关介绍,希望能帮助到大家。
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