冬天眼看就要来了，天气逐渐变凉，有些地方的气温甚至能达到0度以下，人们经常用喝酒来暖身，认为喝酒可以御寒。这一说法到底正不正确呢？如果你对这些不是很了解，那么就随白酒网小编就和大家一起了解一下喝酒真的可以抵御寒冷吗？

一般来说，饮酒可以加快呼吸、血管扩张和血液循环，增加热量消耗，让人感觉温暖。与此同时，白酒中含有大量的酒精，饮用后会导致口腔和喉粘膜出现短期神经活动。这样，全身都有一种温暖和舒适的感觉。其实，用专业的医疗行业的话来说，这是调节体温的某些神经发生失调的前兆。特别是如果你喝得酒越多，导致你温度调节功能障碍和热量损失就越明显。此时，胃被酒精麻醉，身体的功能明显下降，身体的生热功能减弱。

喝酒御寒是公众的误解，人们喝酒后之所以会感到温暖，是因为身体的基本功能在酒精的作用下，加速提升身体的新陈代谢，释放能量。然而，这只是昙花一现的温暖。随着血管不断扩张，体内的热量大量流失，反而会感到寒冷。所以很多人在喝酒以后风一吹就会吐就是这个原因。

饮酒能促进血液循环和有益于关节的观点是一种不科学的保健方法，因为白酒能产生的热量非常有限，所以对关节的疗效没有任何意义。饮酒后，酒中的酒精进入血液，进入人体的神经系统，麻醉我们的神经，并使人体对外界环境的产生排斥，从而对寒冷不敏感，使饮酒者误认为饮酒亦能御寒。

喝白酒御寒有科学依据吗？我们专门问了医师，医师这样回答：酒精会导致血脉扩张和血液循环加速，导致人体内的大部分量热量通过皮肤迅速消散，还会降低体内的温度。因此，饮酒御寒不仅没有御寒的作用，而且容易导致人们感冒、冻伤等症状。

冬天应该如何保暖？

既然喝白酒不能御寒，冬天又那么寒冷，我们应改怎么做才能不那么冷，不会冻感冒呢？白酒网小编推荐三点给大家：

一、是加强外部保暖，多穿点衣服，厚厚的大棉袄可以让我们看起来更加可爱、萌萌哒！

二、是吃营养价值比较高的食物，增加体内的热量。听说火锅和冬天更配哦！

三、如果你正值青春年华，到了一定的年龄，可以试着找个对象一起过冬哦，心暖了，就什么都暖了喔！

如果只是通过喝白酒来御寒，反而会适得其反。因此，饮酒御寒是不可取的，希望大家在冬天都能选择正确的方式来抵御寒冷，除了吃饭时间和聚会时间，尽量不要刻意为了御寒而去喝许多的白酒！如果实在想喝酒，就请去白酒网的商城挑选一款喝了不上头的白酒吧！