在这闷热的夏天，再炎热的天气也阻挡不了孩子们的活力。耀眼的太阳高挂在天上，孩子们也依旧在公园里跑来跑去，四处游玩。按理说这是小朋友在夏天该有的模样，但不知道为什么，别的小朋友也是这么玩，不但中暑，还强健了身体，自己家的孩子却特别容易中暑。

常见导致中暑的原因是因为体内散热不足，或没有及时补充水分和能量。但也有的孩子，会因为免疫力低下，身体的调节系统无法很好地运作，因此导致中暑。夏季炎热，中暑并不是罕见的事，但如果孩子频繁中暑，家长们则要考虑是不是因为免疫力的问题了。

一、为什么会免疫力低下

造成免疫力低下的原因有很多种。常见的是饮食方面的营养摄入不足，蛋白质和维生素不能得到很好的补充。其实是因为运动量少，导致身体素质没有办法得到提升，免疫力自然下降。作息习惯也会影响孩子的免疫力，睡眠不足，连身体的疲劳都无法消除，免疫力下降是必然的。

对于环境单纯的孩子们来说，这三者是主要导致免疫力低下的原因，但孩子们自我管理和健康意识还不够清晰明确，家长们平时需要多操心，多关心照顾孩子的身体健康。

二、如何提高免疫力

1、早睡早起

处于暑假中的孩子尤其要注意这个问题，很多孩子缺乏节制力，一放假就兴奋过度，每天都玩到深夜，但是熬夜不仅会影响免疫力，还会导致孩子长不高，早睡早起才能有利于身体健康。

2、多吃蔬菜水果

多吃蔬果有利于补充体内多种维生素，维生素A、维生素C、维生素E可以有效地提高机体的免疫力功能。

3、牛初乳

母牛分娩后72小时内所产出的乳汁被称为牛初乳，含有丰富的蛋白质和大量的免疫因子和生长因子，如免疫蛋白球、乳铁蛋白等营养，能够增强人体的免疫力。经科学实验证明，还有改善胃肠道、延缓衰老 、促进生长发育等多功能。

三、如何补充牛初乳牛初乳如何食用

因为新鲜牛初乳的营养具有时效性，里面的营养物质会随着时间的延长而降低，孩子想要补充食用牛初乳，通常是两种形式：冲泡牛初乳粉或嚼服牛初乳片。这里推荐一款受孩童们欢迎的牛初乳营养品——汤臣倍健牛初乳加钙。

汤臣倍健牛初乳加钙具有三大特点：高营养，易吸收，零0添加。

产品原料来自24小时内采集好的鲜奶，全程冷链严控新鲜制造，低温灭菌干燥工艺，保留新鲜牛乳中的lgG等物质，确保营养不流失。甄选牛初乳粉，严格把控产品质量，不含任何人工合成的免疫蛋白lgG。

汤臣倍健是国内营养行业的标杆品牌，设有“透明工厂”，各界人士都可以前去观看产品高规格、高要求、高把控的制作过程。 全程透明公开的产品，使汤臣倍健在行业内有着交口称赞的口碑，更令人放心、信服。

Q版漫威英雄包装和产品小熊造型，是汤臣倍健牛初乳加钙受孩童们欢迎的原因之一，哪怕是挑食的孩子，也不能拒绝这淡淡的奶香味。产品还添加了高纯度的钙元素，高钙量和免疫力同补，每天四片可补充钙463.2mg，免疫球蛋白142.56mg，增强免疫力的同时，满满的钙还有助于骨骼的健康发育。

在同样的夏季高温户外环境下，有的孩子容易就中暑，有的孩子却安然无恙，这些与孩子的个人体质密切相关。在平时，我们要加强孩子的身体锻炼，增强他们的免疫力，同时注意避免高温出游，身体再好的成人长时间待在高温的环境下都会觉得难受，更何况孩子。汤臣倍健牛初乳加钙，助力孩子开心入园，快乐出油出游，轻松度过换季，给孩子周全的保护和全身心的爱。